Ricetta della pasta e cavolfiore al forno saporita
Ricette

Pasta e cavolfiore al forno con mozzarella: cremosa e saporita

Potresti pensare che oggi ti lasci la classica pasta e cavolfiore al forno della nonna. Invece no: è una ricetta di famiglia, sì, ma è quella di mia sorella. Una di quelle che prepara spesso in inverno, quando ci ritroviamo tutti insieme da papà, profumando la cucina di buono e portando in tavola un primo cremoso e gustoso che mette davvero tutti d’accordo.

Sono sicura che una pasta e cavolfiore saporita così tu non l’hai mai preparata: è arricchita da mozzarella, besciamella fatta in casa e poi gratinata al forno. La ricetta, come è ovvio, si presta a tante variazioni: puoi omettere la mozzarella, aggiungere pancetta a cubetti oppure usare il cavolfiore viola o il romanesco per dare un tocco di colore al piatto.

La besciamella preferisco sempre prepararla in casa: è veloce, buona e personalizzabile. Sul sito ho dedicato un intero articolo alla besciamella fatta in casa e alle mille varianti, senza lattosio, all’olio o completamente vegana. Ti tornerà utilissimo se vuoi adattare la ricetta alle tue esigenze.

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Pasta e cavolfiore al forno con besciamella e mozzarella

Ricetta della pasta e cavolfiore al forno, ingredienti e procedimento

Pasta e cavolfiore a forno, filante e saporita: la amerai

Una pasta e cavolfiore al forno cremosa e saporita, preparata con mozzarella filante e besciamella fatta in casa. Un primo piatto vegetariano, semplice e invernale, gratinato al punto giusto e personalizzabile in mille varianti.
Portata Primo piatto
Cucina Italiana
Preparazione 30 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 45 minuti
Porzioni 2 persone
Costo basso

Utensili

  • 2 teglie monoporzione (puoi usare una teglia unica grande)

Ingredienti

Per la besciamella fatta in casa

  • 25 g di burro
  • 25 g di farina 00
  • 250 g di latte intero
  • 1 presa di sale
  • 1 spolverata di noce moscata

Per la pasta e cavolfiore

  • 1 cavolfiore piccolino
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 cucchiai di olio EVO
  • 1 presa di sale
  • 160 g di pasta tipo penne
  • 100 g di mozzarella
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato

Procedimento

Cuoci la pasta e prepara la besciamella

Prepara il cavolfiore

  • Elimina le parti dure e le foglie, dividi le cimette e lavale accuratamente. Cuoci a vapore (o lessa) per 10 minuti. Porta sul fuoco una padella capiente, aggiungi l'olio, l'aglio e fai andare un paio di minuti. Elimina l'aglio, aggiungi le cimette, aggiusta di sale e fai rosolare.

Prepara la pasta e cavolfiore e cuocila

  • Taglia a cubetti la mozzarella e grattugia il parmigiano.
  • Scola la pasta e saltala nella padella con il cavolfiore per un paio di minuti. Togli dal fuoco aggiungi qualche cucchiaio di besciamella, la mozzarella e una spolverata di noce moscata.
  • Versa un cucchiaio di besciamella in ogni terrina, in modo da coprire bene il fondo. Distribuisci la pasta, copri con la besciamella rimanente, aggiungi un cucchiaio di parmigiano su ognuna e porta in forno.
  • Cuoci in forno ventilato a 180 °C per una quindicina di minuti o finché non si sarà formata una croccante crosticina dorata.
Come preparare il cavolfiore con la pasta
Pasta e cavolfiore saporita

Note e accorgimenti per una pasta e cavolfiore saporita

La besciamella puoi prepararla in casa con la mia ricetta (besciamella fatta in casa e mille varianti), puoi personalizzarla a tuo gusto e secondo le tue esigenze: senza lattosio, all’olio, senza glutine.

Per una presentazione più elegante, io preferisco suddividere la pasta e cavolfiore in piccole terrine monoporzione prima di infornarle. Se cucini per poche persone, da 2 a 6, è un trucco che funziona benissimo: l’aspetto in tavola è molto più curato. Se non hai terrine piccole o preferisci non usarle, va benissimo anche una teglia unica più grande.

Ti consiglio di mangiare la pasta e cavolfiore al forno appena preparata. Volendo, puoi organizzarla in anticipo: prepara le terrine il giorno prima, conservale in frigo e fai solo la gratinatura in forno poco prima di servire. Si conserva in frigorifero per due giorni in un contenitore ermetico, oppure puoi congelarla senza problemi.

Altri primi piatti invernali da provare

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Ora ti lascio, se ti sarò d’ispirazione e preparerai anche tu la pasta e cavolfiore al forno di mia sorella o qualsiasi altra ricetta, inviami le foto, sarò felice di ricondividerle nelle storie di Instagram.

Buona continuazione di giornata, alla prossima ricetta.

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